Wieso absolut alles subjektiv ist…

Absolut alles ist subjektiv!

Alles, was du wahrnimmst, sogar was du denkst, ist immer subjektiv.

Wieso ist das so?

Weil…

… wir unsere ganz persönlichen Denkmustern, Glaubenssätzen und Wertesysteme haben. Die wir uns im Laufe unseres Lebens angeeignet haben. Nicht nur das, sogar so fest verankert, dass alles ganz automatisch abläuft. Und wenn wir nicht genau hinschauen, hinhören und hinterfragen, fällt es uns meistens gar nicht auf.
Es sei denn, diese Muster & Systeme blockieren uns in der einen oder anderen Weise.
Dann werden wir darauf aufmerksam.

Also, bist du bereit, deine Muster zu hinterfragen? Genauer hinzuschauen?

Dann lies, was ich dir über Denkmuster, Glaubenssätze und Wertesysteme erzählen kann.

Und natürlich das Fazit daraus: Wie du das in Zukunft für dich nutzen kannst!

Denkmuster, Glaubenssätze

Von klein auf werden wir mit Überzeugungen von unseren Eltern und, im Laufe unseres weiteren Lebens, unserem ganzen Umfeld versorgt, die wir meist bedingungslos annehmen und uns ganz selbstverständlich zu eigen machen. Sie uneingeschränkt glauben.

Wir halten sie für absolut wahr. Glauben fest daran!

Diese Denkmuster, Glaubenssätze prägen uns und unser ganzes Denken & Handeln inklusive unserer Grenzen, unserer Einschränkungen.

Alles, was wir denken – über uns, das Leben, die Welt -, geschieht aufgrund dieser Überzeugungen, dieser Denkmuster. Wie vorgefertigte Schablonen…

Es gibt für uns keine Zweifel diesbezüglich, so fest sind sie verankert.

Meistens sind Glaubenssätze Verallgemeinerungen von Grenzen, Zusammenhängen und/oder Bedeutungen/Definitionen. Und zwar bezüglich der Welt, des Verhaltens, bestimmten Fähigkeiten, unserer Persönlichkeit, Ursachen etc.

Du bestimmst mit deinem Glauben deine Wirklichkeit – mit all ihren Konsequenzen!

D.h. wenn du etwas voll Überzeugung glaubst, wirst du deine Handlungen dahingehen (unbewusst) beeinflussen, dass genau das eintritt.

Im Negativen (Grenzen) wie im Positiven (Möglichkeiten).

Beispiel: Das werde ich nie lernen!
Oder: Ich kann alles schaffen!

Ob du es also wirklich lernen wirst, hängt ganz allein von deinen inneren Überzeugungen ab – von deinem Glaubenssystem!

Wertesystem

Entsprechend unserer Denkmuster & Glaubenssätze bewerten wir auch alles.

Wir messen allem und jedem einen bestimmten Wert bei:

Wir haben damit unser ganz eigenes Wertesystem entworfen, nach dem wir Erfahrungen, Erkenntnisse, Begebenheiten und auch Personen bewerten.

Was wir für wichtig erachten, was wir erwarten, wer wir sein sollen, was wir erreichen wollen etc.

Alles, was wir rund um uns wahrnehmen, wird von uns subjektiv kategorisiert, bewertet und abgespeichert – basierend auf unserem Glaubens- & Wertesystem. Das ist sozusagen unsere Programmierung.

Dementsprechend sind auch unsere Emotionen, unser Selbstwert, unsere Sichtweisen und auch alles andere damit verknüpft.

Du hast also basierend auf deinen Denkmustern und Glaubenssätzen dein persönliches Wertesystem entwickelt, nach dem du deine gesamte Wahrnehmung, alle Erfahrungen, Begebenheiten sowie dich selbst bewertest.

Was dir also wichtig ist, wie du dich selbst einschätzt und betrachtest, hängt ganz allein von deinem Wertesystem ab.

Subjektive Wahrnehmung

Und mit den beiden obigen Punkten zusammen, ist eindeutig, dass nichts, was wir rundherum wahrnehmen, jemals objektiv sein kann.

Alles ist subjektiv!

Da unsere innere Programmierung (Glaubens- & Wertesystem) ständig automatisch & unbewusst abläuft, wird alles, was wir sehen, hören, riechen, schmecken oder fühlen, sofort durch unseren persönlichen Filter geschickt und kategorisiert, bewertet, sortiert und gespeichert.

Dein Glaube hat also enormen Einfluss auf deine Wahrnehmung. Und zwar sowohl auf die geistige wie auch die körperliche.

Beispiel: Wenn du davon überzeugt bist, dass das Bügeleisen noch heiß ist, wirst du dich verbrennen, obwohl es schon seit Stunden ausgekühlt ist. Trotzdem reagiert dein Körper entsprechend darauf…zurückzuzucken bis hin zu Brandblasen. – Je nachdem wie heiß es deiner Überzeugung nach ist.

Dieses Beispiel zeigt massiv, wie viel Macht unsere Glaubenssätze haben.

Es heißt nicht umsonst, der Glaube versetzt Berge!

Fazit

Werde dir deines Glaubens- & Wertesystem bewusst. Alles ist subjektiv von deinem Denken beeinflusst!

Aber du hast damit auch die Chance, dein Denken und damit dein Leben zu verändern!

Stelle dir folgende Fragen:
  • Wie denkst du über dein Leben? Über die Liebe? Die Welt?
  • Wenn du in den Spiegel blickst, was siehst du?
  • Wie war deine Kindheit? Typische Sprüche aus deiner Kindheit?
  • Wie denkst du über dich selbst?
  • Wer waren deine Vorbilder damals? Wer sind deine Vorbilder heute?
  • Was ist dir wichtig?

Denk auch immer daran, dass jeder einzelne Mensch sein persönliches Glaubens- & Wertesystem hat, das sich mehr oder weniger von deinem unterscheidet.

Auch sie/er nimmt alles subjektiv wahr.

Diese Erkenntnis hilft dir bei jeder Kommunikation! Denn niemand ist 1:1 so wie du!

Auch dein Gegenüber ist im Denken, Fühlen, Handeln seinen Glaubenssätzen ausgeliefert und entsprechend programmiert.

Darum frage viel:
  • Was bedeutet das für dich?
  • Was ist dir wichtig?
  • Wie siehst du das? – in welchem Zusammenhang siehst du das?
  • Wie bewertest du das?
  • Woher weißt du das?

Erkennen – Loslassen – Verändern

Mit all dem Wissen, dem Hinterfragen, bist du auch in der Lage, dein subjektives Glaubens- & Wertesystem zu verändern.

In folgenden Artikeln kannst du mehr darüber lesen (inkl. der notwendigen Schritte, um deine Glaubenssätze zu verändern):

Wie du dir ein Leben erschaffst, das du wirklich willst

Denk um! | Wie du dein Mindset veränderst, um glücklich zu sein

Folgende Fragen können dir noch beim Verändern helfen:
  • Wer will ich sein?
  • Welche Glaubenssätze hat diese Person?
  • Welche Sichtweisen brauche ich dafür?
  • Wie sollte ich meine Welt wahrnehmen, um diese Person zu werden?
  • Wie soll mein Leben aussehen und was brauche ich dafür (welche Glaubenssätze)?
  • Wer, was kann mir dabei helfen, mich zu dorthin verändern?
  • Wer hat das Leben, das ich möchte, und wie hat sie/er es erreicht?

Und ganz zum Schluss gebe ich dir noch ein paar Beispiele für positive Glaubenssätze:

Ich bin einzigartig und wundervoll!

Ich respektiere mich und ich respektiere meine(n) Partner(in)!

Alles was ich tue wird ein Erfolg.

Ich vertraue mir und meinen Fähigkeiten.

Alle meine Beziehungen sind harmonisch.

Ich liebe mein Leben!

Ich bin besonders!

Andere Menschen lieben und respektieren mich so, wie ich bin.

Ich bin wertvoll!

Ich bin gut so, wie ich bin!

Geld bewirkt Gutes und gibt mir viele positive Möglichkeiten.

Ich darf meinen eigenen Weg gehen.

Gutes ist wirklich überall!

Für noch mehr positiven Input stöbere doch mal hier:

30+ Affirmationen für mehr Selbstliebe

Affirmationen für dein wahres Selbst

In diesem Sinne, glaube an dich und du kannst wirklich alles schaffen!

Alles Liebe, Daniela
Träume groß
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