Kategorie: My Instagram | Posts

Wei­ter­le­sen

Während ich noch mit meiner Video-Erfahrung expe­ri­men­tie­re, habe ich dir einen kleinen Leitfaden entworfen, wie du dir mit kleinen Übungen & Routinen tägliche Glücks­mo­men­te erschaffst.

Für deine Extra-Dosis Glück pro Tag & deine positive Ver­än­de­rung deiner (Lebens-)Einstellung – vor­aus­ge­setzt du behältst diese Routinen bei.⠀

Ich warne dich gleich vor, denn du musst wirklich täglich etwas dafür tun!⠀

Aber, was sind da schon ein paar Minuten täglich voller Genuss, Freude & Zeit für dich selbst? Das wirst du wohl hinkriegen, nicht wahr?⠀

„Meine Instagram-Gedanken | Glück kommt aus dir selbst“ wei­ter­le­sen

Mein Wochen­the­ma baut auf Akzep­tie­ren & Loslassen auf.⠀
Denn erst, wenn du bestimmte Dinge akzep­tierst & andere wiederum los­ge­las­sen hast, bist du soweit frei, um…⠀

KLAR ZU SEHEN!⠀

„Meine Instagram-Gedanken | Klar sehen“ wei­ter­le­sen

WAHRSCHEINLICHKEITSRECHNUNG⠀

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Was, bitte schön, hat Wahrscheinlichkeitsrechnung mit Akzeptieren & Loslassen zu tun?⠀

„Meine Instagram-Gedanken | Noch mehr Akzep­tie­ren & Loslassen“ wei­ter­le­sen

AKZEPTIEREN | LOSLASSEN⠀

Zwei offen­sicht­li­che Gegen­sät­ze, die du aber lernen solltest, wenn du mehr Gelas­sen­heit & mehr Leich­tig­keit in deinem Leben haben möchtest.⠀
Und ich zeige dir, dass diese beiden gar keine Gegen­sät­ze sind – sondern zusammen gehören.⠀

Was sagst du jetzt? Glaubst du nicht?⠀
In meinem Blog-Post beweise ich es dir!⠀

„Meine Instagram-Gedanken | Akzep­tie­ren & Loslassen“ wei­ter­le­sen

Ich bin heute mal wieder ganz offen & ehrlich:⠀

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Ich weiß momentan nicht so recht, was ich schreiben soll. Nicht, weil mir nichts einfällt, sondern weil ich einfach zu viele Ideen habe. Zu viele Impulse. Zu viele wichtige Themen.⠀

Aber ich möchte jetzt nicht einfach so dar­auf­los­pos­ten. ⠀

Ich würde gern darüber schreiben, was dich gerade beschäftigt.

„Meine Instagram-Gedanken | Nimm dich wichtig“ wei­ter­le­sen

Selbstoptimierung vs. wahres Selbst⠀

Was mir vor kurzem ganz stark auf­ge­fal­len ist:⠀
Dieser „Sei du selbst“-Selbstoptimierungswahn mit dem Klein­ge­druck­ten („aber bitte genau so & so, weil nur das ist richtig“).⠀

„Meine Instagram-Gedanken | Sei du selbst“ wei­ter­le­sen

Heute möchte ich, weil mir das momentan sehr auffällt & ich diese Schwin­gun­gen immer stärker wahrnehme, auf folgendes Thema eingehen:⠀

➩ Aus Resignation geborene Bequemlichkeit⠀

„Meine Instagram-Gedanken | Ver­än­de­rung fordert Aktivität“ wei­ter­le­sen

Du allein bestimmst deinen Selbstwert!⠀

Wenn du regel­mä­ßig meine Posts liest, dann weißt du ja schon, dass du unbewusst alles nach deinem eigenen Glaubens- & Wer­te­sys­tem kate­go­ri­sierst, bewertest und abspei­cherst.⠀

„Meine Instagram-Gedanken | Selbst­wert“ wei­ter­le­sen

Ich bin so voller Elan & Energie! YEAH!⠀

Und genauso ener­gie­ge­la­den ist meine heutig Botschaft für dich:⠀

KOMM INS HANDELN!⠀
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„Meine Instagram-Gedanken | Komm ins Handeln“ wei­ter­le­sen