Das Problem mit deinem Problem

Heute helfe ich dir, zu erkennen, wieso du manche Probleme nicht loswirst. Wieso du dein großes Problem nicht loswirst.

Wieso du sie/es nicht loswerden willst!

Brutal ehrlich!

Aber hilfreich!

Wieso du nicht loslassen kannst

Manche Probleme sind hartnäckig. Sie bleiben an dir kleben wie Kaugummi. Du versuchst jedes Mittelchen, aber nichts hilft.

Du wirst sie nicht los! Abfinden damit kannst du dich aber auch nicht…

Also jammerst du, haderst mit dem Schicksal etc.

Das geht so weit, dass dies deinen gesamten Alltag einnimmt. Dein ganzer Fokus liegt immer auf deinem Problem. Deine Gedanken drehen sich darum – von morgens bis abends.

Okay, das ist jetzt übertrieben dargestellt.

Aber sei ehrlich, wie oft denkst du wirklich an dein Problem?

Beispiel:
Nehmen wir an, du bist unglücklich in deinem Job. Natürlich wirst du dann während der Ausübung daran denken, nach Feierabend, in der Nacht, am nächsten Morgen… Wenige Augenblicke, in denen du an etwas Anderes denkst. Du lebst nur mehr von Wochenende zu Wochenende und Urlaub zu Urlaub.

Also, dein Problem nimmt einen großen Platz in deinem Leben ein.

Eigentlich willst du es ja lösen. Denn du bist unglücklich. Und das willst du eigentlich nicht.

Soweit so gut!

Wieso schaffst du es trotzdem nicht, dein Problem in Angriff zu nehmen und es zu lösen?

„Weil das ja nicht so einfach ist!“

Das allererste, das ich immer höre, wenn ich meine Fragen stelle!

Gegenfrage: „Was in deinem Leben war wirklich einfach?“

Wenn du jetzt dein ganzes Leben Revue passieren lässt, alles, was du je gelernt hast, erfahren hast, erkannt hast – wie viel davon war einfach?

Gehen lernen? Sprechen lernen? Rechtschreibung? Schule allgemein? Berufsausbildung? Jobwechsel? Liebe & Partnerschaft?

Und trotzdem hast du dies alles gemacht, gemeistert und erfolgreich durchgezogen!

Also, als Ausrede lasse ich das nicht mehr gelten!

Natürlich ist es nicht so einfach!

Die eigentliche Frage ist, ist es dir wert? Bist du es dir wert? Bist du dir den Aufwand wert?

Ich stelle die Frage anders:

Was lohnt sich mehr: einfach so weitermachen wie bisher oder eine Veränderung/Verbesserung anstreben?

Denn, eines ist klar: Dich mit deinem Problem weiter rumschlagen ist auch nicht einfach!

Du solltest dir darüber klar werden, was du wirklich willst!

Und hier kommen wir zum Kern – und zwar im wahrsten Sinne des Wortes.

Dein Inneres: Dein Unterbewusstsein! Und dein Ego!

Die sind schuld, dass du deine Probleme nicht loswirst. Dass du diese (faule) Ausrede mit „nicht so leicht“ verwendest.

Während dein wahres Selbst immer das Beste für dich will, ist dein Unterbewusstsein ein „Schisser“ (Zitat meiner Nichte) und dein Ego ein Faulpelz.

Und Angst & Bequemlichkeit der beiden überstimmen für gewöhnlich die innere Stimme deines Selbst. Die sind nämlich sehr laut! Damit du sie keinesfalls überhörst…

Punktgenau – was hält dich zurück

Angst

Die Angst vor Neuem hindert dich daran, einfach durchzustarten, das Problem in seinen Grundfesten anzugehen und zu erschüttern.

Denn, wer wirst du sein, ohne Problem? Ohne deinem täglichen Fokus, den du bereits so gewöhnt bist…

Du müsstest dein ganzes Leben überdenken. Es wäre dann nämlich besser!

Worüber würdest du dir dann den Kopf zerbrechen? Dir Sorgen machen? Jammern?

Du wärst dann tatsächlich eine ganz neue Person!


Ja, das kann schon Angst machen…

Auch, dass du sehr viel über dich selbst herausfinden wirst. Vermutlich einige dunkle Winkel beleuchtest.

Du müsstest dich mit dir selbst beschäftigen. Nicht nur, wer du bist, sondern, was du eigentlich willst. Was deine Bedürfnisse, deine Wünsche sind…

Lauter Gedanken, die du dir bisher vermutlich nicht gemacht hast.

Ja, ja, so ein hartnäckiges Problem ist schon brauchbar… um von sich selbst abzulenken.

Dabei geht es doch immer um dich!

Willst du nicht Schönes erleben? Positives? Lustiges?

Dafür musst du dich aber mit dir selbst auseinandersetzen.

Bequemlichkeit

Es war schon immer so. Du kennst nichts Anderes. Was sollst du schon großartig ändern können.

Stimmen deines Egos.

Kennst du? Ja, bestimmt! Wer denn nicht?

Irgendwie scheint es leichter zu sein, nichts zu tun.

Doch das ist trügerisch. Denn, wenn du es wirklich leichter haben möchtest, dann akzeptiere einfach dein Problem. Nimm es hin!

Hör auf zu jammern, dich ständig damit herumzuprügeln und akzeptiere es als dein Schicksal!

Ha, das willst du ja auch nicht!
Du machst es mir wirklich schwer…

Also, was willst du dann?

Ich soll mit den Fingern schnippen und weg ist dein Problem?

Gut!
>>Schnipp<< – erledigt!

Und? Jetzt?

Was wäre jetzt anders?

Denk einmal kurz darüber nach. Wenn es wirklich so einfach wäre…

Mit den Fingern schnippen und alle Probleme sind gelöst.

Was wäre jetzt genau anders?

Wenn du das vor deinen Augen siehst – dein Leben ohne dein Problem.

Wenn du den Unterschied erkennst – dann hast du den Knackpunkt erkannt.

Den Knackpunkt deines Problems, da musst du ansetzen!

Denn ein Fingerschnippen allein funktioniert leider nicht, um dein Problem zu lösen.

Aber es hilft dir, zu erkennen! Den Weg zu sehen, die Lösung zu finden!

Und jetzt brauchst du nur mehr Mut, Ehrlichkeit und Energie, um dein Problem endgültig zu lösen und loszulassen!

Mut, Ehrlichkeit & Energie

Hol dir Hilfe

Du musst das alles nicht allein machen!

Nimm Hilfe an! Such dir jemanden, der dir helfen kann.

Ich bin zwar eine absolute Selbermacherin, aber ich weiß auch ganz genau, wann ich Hilfe brauche. Manchmal brauche ich einfach jemanden, der einen anderen Blickwinkel hat – ein anderes Glaubens- & Wertesystem.

Ich hoffe, dir mit meinem Text den nötigen Impuls zu geben, den du brauchst, um dein Problem in Angriff zu nehmen!

Alles Liebe, Daniela

Ich hätte noch ein paar Lese-Vorschläge für dich:

Wie du Akzeptieren & Loslassen lernst

Meine 8 Erkenntnisse für mehr Leichtigkeit

Denk um! | Verändere dein Mindset

Magische Rauhnächte

Lust auf 12 Nächte voller Magie?

Eintauchen in die Rauhnächte ~ in ihre Themen... und so durch Selbstreflexion & Meditation das große Potential des kommenden Jahres magisch zu entfalten?

Dann sei dabei beim Magischen Rauhnächte Workshop ~ zum Eintauchen, Entfalten & Gestalten!