Ein bisschen mehr Klarheit bitte…

Wenn die Klarheit fehlt…

Du sitzt da & grübelst. Die Gedanken drehen sich im Kreis… doch keiner dieser Gedanken, dieser Sätze, bringt dir was. Bringt dich weiter. Kein einziger davon ist hilfreich.
Und du drehst dich weiter im Kreis. Weil du unbedingt jetzt, genau jetzt, die Antwort willst.

Die richtige Antwort. Die, die dir hilft. Und nicht zum tausendsten Mal dieselben Gedanken hören… die eigentlich sinnlos sind ~ in dem Moment.
Oder vielleicht sogar generell. Generell sinnlos…
Du denkst dir: „Ich weiß, dass die Antwort da ist!“
Aber du findest sie nicht. Stattdessen bekommst du noch mehr sinnlose Gedanken…

Und immer mehr & mehr sehnst du dich nach Klarheit. Du willst einfach eine Struktur, ein Plan, eine Anleitung, wie du dein Problem, deine nächsten Schritte etc. angehen kannst.
Einfach nur einen Plan. Einfach nur ein bisschen Klarheit.

Aber ich sage dir Folgendes: Mit scharf nachdenken bekommst du blöderweise deine Klarheit nicht!

Das ist ja gerade das Grundproblem, das du hast. Die fehlende Klarheit…

Ja, die Klarheit ist das Problem. Eben, dass sie dir fehlt.
Und je mehr du sie willst, umso mehr verrennst du dich. Nämlich in die falsche Richtung.

Klarheit, Struktur, Plan, Strategie etc. sind die Aufgaben des Verstandes.

Dein Verstand versorgt dich mit Klarheit, mit Strategien, mit Umsetzungsplänen, mit Lösungen… aber nur, wenn er kann. Wenn er auf Muster, Erfahrungen & andere abgespeicherte Daten zugreifen kann.

Was passiert also, wenn er für das aktuelle Problem keine Erfahrungswerte hat?

Er kann dir nur äquivalente Gedanken anbieten, aus deinem ganz persönlichen Speicher. Sprich: die sinnlosen Gedanken.
Um Klarheit zu erlangen, muss dein Verstand also neue Erfahrungen abspeichern.
Dafür solltest du ihm dann die passenden liefern.

Und genau da haben wir ja das Problem, denn, wie kannst du deinem Verstand die für die Lösung notwendigen Infos liefern, wenn du selbst Null Ahnung von der Lösung hast?

Unmöglich!

Aber, wenn du mich kennst, dann weißt du, dass ich hierfür auch eine Lösung habe!

Yeah! Alternative Herangehensweise!
Spiritualität!
Tauche ein… tauche ein in dein Problem… lass den Verstand ruhen, der kann momentan nicht helfen.

Also, um Klarheit zu erlangen, ist es manchmal einfach nötig, den Verstand zu umgehen & dich einer anderen Herangehensweise zu widmen.

Klarheit | Alternative Wege

Klarheit erlangen

Klarheit ist etwas, das uns der Verstand gibt. Aber wir können sie auch übers Fühlen bekommen. Bzw. durch das Fühlen neue Informationen zu beschaffen, neue Erfahrungen, neue Erkenntnisse, neue Muster…

Da ich ja sowieso immer ganzheitlich & voll in Balance (mit allen Facetten) arbeite, tue ich mir ja schon sehr leicht.

Wenn ich mal nicht klar sehe, dann verbinde ich mich einfach auf Gefühlsebene…tauche ein…achte auf die Bilder & Gefühle, die dazu hochkommen… lass einfach alles zu.

So lange & auch so oft wie notwendig…

Gerade in Zeiten, in denen ich nicht so recht weiß, was tun… (ja, auch bei mir kommt das vor ?), meditiere ich viel öfter. Einfach mal zwischendurch für ein paar Minuten.

Manchmal bekomme ich die passenden Antworten bei der ersten Meditation & manchmal dauert es einige Wochen, bis sich die Klarheit herauskristallisiert.

Derzeit zB arbeite ich noch an meinem Business. Da ich hier im Frühjahr sehr viel Veränderung wahrgenommen habe & auch ich mich selbst verändert habe.
Ich habe mich weiterentwickelt & mein Business, so wie es war, war einfach nicht mehr stimmig.

Und seitdem habe ich aber auch das Problem, dass ich nicht ganz klar vor Augen habe, wie es weitergehen wird. Seit Wochen meditiere ich immer wieder darüber & lass mich einfach auf diesen Prozess ein. Denn, diese Klarheit zu finden, ist Teil meiner Weiterentwicklung. Und ich finde diese nicht urplötzlich: wumms & da ist sie!

Nein, hier handelt es sich um einen länger andauernden Prozess. Das ist mir vollkommen klar. Das war ca. nach der 20. Meditation… ?

Ich merke aber, wie sich die Klarheit in mir entwickelt. Wie immer mehr & mehr Details, Ideen, Punkte zum Vorschein kommen. Erblühen, reifen…sichtbar werden. Und ich lasse mich darauf ein. Voll & ganz.

Kein Druck. Kein Stress. Und kein „Das muss aber schneller gehen!“

Weil das nicht funktioniert. Glaub mir das. Habe ich laaaaange probiert. (Ich bin nicht für meine Geduld bekannt gewesen!)

Wenn du über dein Inneres zu Klarheit gelangen möchtest, dann musst du dir auch Zeit geben. Wobei, Klarheit zu forcieren hat, glaube ich, noch niemand geschafft.? Das wüsste ich…

Also, gib dir Zeit…
Klarheit erlangen

Wie kannst du nun zu Klarheit gelangen:

Es gibt sicher untershciedliche Möglichkeiten… ich kann dir ein paar Ideen von mir geben.

Möglichkeit 1:

Meditation

Also, zuerst, wie bereits beschrieben, meditiere ich gerne. Ich öffne meinen Geist… löse die Grenzen auf, die alten Strukturen, die mich nicht weiter gebracht haben. Ich lass einfach alles fließen… fokussiere mich jedoch viel mehr auf die Gefühle als Gedanken. Da ich für mich herausgefunden habe, dass mein Verstand einfach nicht gut darin ist, Neues zu erschaffen.

Oh, er kann wunderbar aus Ideen Strategien & Lösungen zusammenstellen! Aber, wie bereits mehrfach beschrieben, der Verstand bezieht seine Kraft aus deinen Mustern… Und diese Muster müssen erst kreiert werden… Damit er darauf zugreifen kann.

Er ist wie ein Computer (ohne Internet ?): Damit du auf die Daten zugreifen kannst, müssen sie auf deinem Computer vorhanden sein. D.h. du musst ihn zuerst damit füttern…

Okay, also, wenn ich mich, meinen Geist, meine Gefühlsebene richtig öffne… mich bereit mache, aus dem unerschöpflichen Quell des Energiefeldes, Wissen zu beziehen (das wäre dann das Äquivalent Internet… ?), dann lasse ich alles einfließen, was ich brauche.

Und das kann unglaublich viel sein.

Oft bekomme ich Ideen für ganz andere Dinge… nicht das, was ich suche. Aber trotzdem wundervoll. Ich habe übrigens angefangen, eine Ideenliste zu machen, damit ich die Ideen nicht wieder vergesse ~ schließlich kann ich alle irgendwann & irgendwie brauchen!

Möglichkeit 2:

Die Zettel-Methode

Dafür setze ich mich mit Buntstiften & vielen Blättern Papier auf den Boden & mache einfach Brainstorming.

Ich schreibe einfach alles, was mir einfällt auf. Da ich sehr bunt bin, nehme ich auch intuitiv immer verschiedene Farben, um zu schreiben.
Also, ich schreibe einfach darauf los, ohne Struktur, ohne Plan… solange, bis mein Geist keine Ideen mehr ausspuckt.
(Im übrigen, es gibt während dieses Brainstormings keine Bewertung! Es ist eine reine Ideen-Sammlung!)

Danach ordne ich meine Zettel gerne ein bisschen… lese sie durch, ergänze um Stichwörter, die mir noch einfallen & mache Verknüpfungen.
Oft bildet sich daraus dann die Klarheit. Gleich.

Manchmal lasse ich die Zettel ein paar Tage liegen, lass die Energien fließen (verknüpfe es mit Meditation ~ Möglichkeit 1) & schau dann mit frischen Augen wieder darauf.

Spätestens dann habe ich den Durchblick, was ich brauche & was ich wie verwenden kann. Also, herzlich willkommen Klarheit! ?

Möglichkeit 3:

Ich habe ein Ritual entworfen, das mir & schon ein paar anderen sehr gut geholfen hat.

DAS RITUAL | Klarheit

Das Ritual besteht aus 2 Teilen ~ Vorbereitung & Hauptteil ~ und erstreckt sich über 6 Tage, am besten immer zur selben Zeit.
(Der Sinn dahinter: Zeitlich eingehaltene Rituale sind nur für dein Unterbewusstsein besser, da es sich dann Tag für Tag darauf einstellt und so einfach offener ist. Und es liebt Regelmäßigkeit! ?)

Zur Beruhigung:
Du musst dir keine Sorgen machen, wenn du etwas abweichst. Es geht hier darum, dein Unterbewusstsein mit dieser Regelmäßigkeit zu öffnen. Gewohnheit macht es einfach leichter…

Es geht hier einfach darum, dich vorzubereiten, darauf einzustimmen, es zu etwas Besonderem zu machen. Um dein Unterbewusstsein zu öffnen. Um deinen Verstand einen Augenblick lang leiser zu drehen. Damit du anders siehst – mehr mit deinem Herzen, deinem ganzen System –, tiefer blicken kannst, als es dein Verstand kann.

Denk daran, dir auch wirklich die Zeit dafür zu nehmen! Damit du voll & ganz eintauchen kannst!

Und wichtig dabei ist, dass du darauf vertraust, dass alles, was du wahrnehmen wirst, richtig für dich ist. Dass du ehrlich zu dir selbst bist. Und dass du dir selbst keinen Druck machst.
Selbst, wenn du nichts sehen kannst – weil du mit Visualisierung noch nicht so viel Übung hast -, dann achte mehr auf deine Gefühle oder Gedanken, die hochkommen. Du bekommst deine Antworten – immer!

Es kann nur manchmal sein, dass dir diese Antworten nicht gefallen werden.
Lerne, dies zu akzeptieren.

VORBEREITUNG | 5 Tage

Nimm dir einfach einen Gegenstand her, egal ob du jetzt einen Kristall, eine Kerze, ein Stofftier, ein Schmuckstück etc. nimmst. Du brauchst ihn, um ihn mit bestimmten Energien aufzuladen.

Tipp: Nimm etwas, das du in den Händen halten kannst und das du eventuell für weitere Klarsehen-Rituale benutzen möchtest – so kannst du es aufgeladen lassen.

Schritt 1 | Reinigen

Was du ohne Probleme abwaschen kannst, lässt du unter fließendem Wasser reinigen.

Was du nicht waschen kannst, musst du mittels Energie-Transformation reinigen:

Nimm den Gegenstand her, halte ihn in deiner linken Hand und halte deine rechte Hand (Handfläche nach unten) über ihn.

Nun visualisiere, wie aus deiner Hand goldenes Licht & goldene Flammen in diesen Gegenstand einfließen und alles verbrennen, was zu verbrennen notwendig ist.

Zum Schluss zeichnest du noch folgendes Symbol über dem Gegenstand in die Luft:

Reinigung | Klärung | Klarheit Ritual

Schritt | Aufladen mit Weisheit

Jetzt geht es ans Aufladen – und am 1. Tag ist die Weisheit dran.

Setz dich auf den Boden und stell deinen Gegenstand vor dich hin. Dann mach dich mal locker – schüttel dich ein bisschen durch.

Mach dir einen Augenblick bewusst, dass du ganz im Hier & Jetzt bist – spüre dich, deinen Körper, deinen Untergrund. Und dann fokussiere dich auf den Gegenstand vor dir. Sieh ihn genau an und stell dir vor wie von oben weiß-silbernes Licht in ihn einfließt. Die pure, reine weiß-silberne Weisheit – lass sie einfließen, bis der Gegenstand richtig schön erfüllt ist. Du spürst es, wenn es soweit ist.

Danach bedanke dich bei der Energie, dem Universum und deinem Gegenstand für ihre Unterstützung.

Stell deinen nun mit Weisheit aufgeladenen Gegenstand auf einen schönen Platz, wo du ihn sehen kannst.

Das war’s für heute.

Nimm dir wieder deinen Gegenstand und stell ihn vor dich, wenn du deinen Platz wieder  einnimmst.

Mach dich wieder locker und dann mach dir bewusst, dass du ganz im Hier & Jetzt bist.

Heute visualisierst du die Liebe, diese wundervolle rot-goldene Energie, die du von oben in deinen Gegenstand einfließen lässt – und zwar solange, wie du es für nötig hältst. Stell dir einfach vor, wie dein Gegenstand dieses wunderschöne, liebevolle Licht aufnimmt und selbst zu leuchten beginnt. Stell dir auch vor, wie du deine Liebe von deinem Herzen aus in deinen Gegenstand einfließen lässt.

Danach bedanke dich bei der Energie, dem Universum und deinem Gegenstand für ihre Unterstützung.

Stell deinen nun auch mit Liebe aufgeladenen Gegenstand auf seinen schönen Platz.

Das war’s für heute.

Nimm dir wieder deinen Gegenstand und stell ihn vor dich, wenn du deinen Platz wieder  einnimmst.

Mach dich wieder locker und dann mach dir bewusst, dass du ganz im Hier & Jetzt bist.

Heute visualisierst den wundervollen weiß-goldenen Frieden und lässt ihn in deinen Gegenstand einfließen. Stell dir dieses wunderschöne Licht vor, wie es einfließt und deinen Gegenstand voll mit Frieden erfüllt. Du spürst genau, wie viel nötig ist…weil du diesen Frieden auch in dir spürst.

Danach bedanke dich wieder bei der Energie, dem Universum und deinem Gegenstand für ihre Unterstützung.

Stell deinen nun auch mit Frieden aufgeladenen Gegenstand auf seinen schönen Platz.

Das war’s dann für heute.

Heute nimmst du dir erneut deinen Gegenstand und stellst ihn vor dich, wenn du deinen Platz einnimmst.

Mach dich wieder locker und dann mach dir bewusst, dass du ganz im Hier & Jetzt bist.

Jetzt visualisierst du ein wunderschönes violett-weiß-goldenes Licht und lässt es in deinen Gegenstand einfließen. Stell dir vor, wie dieses Licht deinen Gegenstand mit Dankbarkeit erfüllt.

Lass diese Dankbarkeit mit deiner eigenen Dankbarkeit verschmelzen – spüre sie überall.

Danach bedanke dich wieder bei der Energie, dem Universum und deinem Gegenstand für ihre Unterstützung.

Stell deinen nun auch mit Dankbarkeit aufgeladenen Gegenstand auf seinen schönen Platz.

Das war’s dann für heute.

Nimm dir wieder deinen Gegenstand und stell ihn vor dich, wenn du deinen Platz am Boden   einnimmst.

Mach dich wieder locker und dann mach dir bewusst, dass du ganz im Hier & Jetzt bist.

Heute visualisierst das wundervolle goldene Vertrauen und lässt es in deinen Gegenstand einfließen. Stell dir dieses wunderschöne Licht vor, wie es einfließt und deinen Gegenstand voll mit Vertrauen erfüllt. Du spürst genau, wie viel nötig ist…Lass dieses Vertrauen auch in dich fließen…

Danach bedanke dich wieder bei der Energie, dem Universum und deinem Gegenstand für ihre Unterstützung.

Stell deinen nun auch mit Vertrauen aufgeladenen Gegenstand auf seinen schönen Platz.

Das war’s mit der Vorbereitung.

Hauptritual | Tag 6

Nimm wieder Platz am Boden, mach es dir bequem und stell deinen voll aufgeladenen Gegenstand vor dich hin.

Wie du bereits aus den letzten Tagen gewohnt bist, mach dich locker und dann fühle ganz bewusst das Hier & Jetzt.

Denk an das, was du zu bewältigen hast, wobei du klar sehen möchtest. Stell dir vor, wie du das Thema in eine Seifenblase steckst und es nach oben fliegen lässt – ganz hoch über dich hinaus.

Lass es für diesen Augenblick einfach fliegen…lass es los und ganz hoch in die Lüfte steigen. Wenn du es nicht mehr sehen kannst, atme einfach mal tief durch…

Nimm jetzt deinen aufgeladenen Gegenstand in deine Hände und stell dir eine Verbindung von ihm zu dir vor – eine Lichtbrücke zu deinem Herzen.

Fokussiere dich nur auf diese wundervolle Lichtbrücke und lass einfach alle Gefühle zu, die soeben hochkommen. Absolut alle sind willkommen.

Lass in diesem Moment alles zu – öffne dich diesem Augenblick!

Und du spürst alle Energien deines Gegenstands – Weisheit, Liebe, Frieden, Dankbarkeit & Vertrauen – all das fließt jetzt in dich ein, über diese wundervolle Lichtbrücke zu deinem Herzen!

Du spürst, wie du dich öffnest, immer weiter – immer mehr und mehr…

Bis du nur mehr Bewusstsein bist – reines Bewusstsein.

Du bist jetzt so offen, ohne Grenzen,

Und du beginnst, Bilder, Gedanken & Gefühle wahrzunehmen

Lass dich einfach darauf ein.

Wenn du dann soweit bist, bedanke dich bei der Energie, dem Universum und deinem Gegenstand für ihre Unterstützung.

Du kannst deinen Gegenstand auch beim Schlafen neben dich stellen, falls du noch weitere Bilder/Impulse empfangen möchtest – achte in dieser Nacht auf deine Träume, deine Gefühle etc.

Anmerkung:

Alles, was du siehst, spürst, fühlst oder denkst, hilft dir, klar zu sehen. Auch wenn du zB alltagstypische Gedanken wahrnimmst oder das Gefühl hast, du wärst abgelenkt.

Deine Energie lenkt deinen Fokus genau auf das, was du hier wahrnehmen sollst. Damit du klar siehst. Damit du erkennst.

Und manchmal ist es auch einfach das Offensichtliche, mit dem wir uns bereits täglich beschäftigen.

Möglichkeit 4 | Allgemeine Klarheit

Wenn du jetzt ganz allgemein mehr Klarheit für dein Leben benötigst…dafür, wer du bist, wer du sein möchtest, dann kann ich dir auch folgendes Worksheet anbieten:

[Download nicht gefunden.]

Du kannst es ausdrucken & handschriftlich ausfüllen oder du nutzt es digital ~ am Mobiltelefon verwende hierfür am besten den Adobe Acrobat Reader, damit kannst du die Textfelder direkt ausfüllen.

Mit Freiheit zu Klarheit

Ich hoffe, dir mit meinen persönlichen Strategien ein paar Ideen geliefert zu haben, wie auch du zu mehr Klarheit gelangen kannst.

Egal, wofür du deine Klarheit benötigst, je mehr Freiheit du dir gibst, umso eher findest du sie!

Nimm dir wieder mit, was für dich stimmig & brauchbar ist!

Alles Liebe, Daniela

Selbstverständlich habe ich noch ein paar Lese-Empfehlungen für dich:

Klarheit | Unterbewusstsein
Selbstfindung | Klarheit