Glücklicher in den Tag starten…

Außer einer wun­der­vol­len Mor­gen­rou­ti­ne, die deine Energie in die richtige Bahnen lenken kann, kann ich dir noch ein paar positive Gedanken ans Herz legen, um deinen Tag so richtig glücklich zu erleben.

Was du dafür tun musst?

Dir einfach ein paar wun­der­vol­le Gedanken machen!

Ich gebe dir einfach mal ein paar Tipps, mit welchen Gedanken du deinen Tag ganz simpel besser machen kannst ~ ihn so richtig gut machen kannst!

Damit du abends mit einem Lächeln ins Bett gehen kannst. Damit du einen wun­der­vol­len, glück­li­chen Tag haben kannst. Und das alles nur mit ein bisschen Aufwand am Morgen… leicht umsetzbar noch vor dem Aufstehen, beim Zäh­ne­put­zen oder Frühstück…

Probier es doch mal aus!

Positive Gedanken, die deinen Tag einfach besser machen!

Vorfreude ist die beste Freude

Stell dir einfach schon am Morgen beim Aufstehen vor, wie toll dein Tag verlaufen wird.

Am besten denke gleich nach dem Aufwachen an ein paar Dinge, auf die du dich am heutigen Tag freust. Finde min­des­tens 3 Dinge, auf die du dich freuen kannst.

Wie wäre es zB auf ein nettes Gespräch mit einer Kollegin, den Abschluss eines Projektes, ein Cocktail nach der Abend, dein Abend­essen mit deiner Familie, Treffen mit Freunden etc.

Denk daran, wie großartig dein Tag werden wird, wenn du dich darauf freust!

Nutze das!

positive Gedanken

Mein Leben ist ein Geschenk

Durch den typischen Fokus auf das Negative über­siehst du das, was dein Leben eigent­lich ist: Nämlich ein wirk­li­ches Geschenk!

Mach dir bewusst, dass dein Leben nicht aus­schließ­lich schlecht ist ~ egal welche Probleme du gerade wälzt, welche Her­aus­for­de­run­gen du annimmst & meisterst, welche Schwie­rig­kei­ten du hast. Dein Leben ist genauso erfüllt von wun­der­vol­len, positiven & schönen Erleb­nis­sen & Dingen. Du musst dich nur daran erinnern ~ dich darauf fokus­sie­ren.

Also denk daran, dass dein Leben ein Geschenk ist. Und schon hast du weniger Platz für negative Gedanken… Nutze das um deine negativen Gedanken von ihrem Platz zu drängen.

Dein Leben ist ein Geschenk ~ finde schon am Morgen aus­rei­chend Dinge, für die du dankbar bist, die wun­der­voll sind! Die du liebst!

positive Gedanken

Stell dir eine Power-Frage zum Thema “Glücklich-sein”

Aus 2 Gründen sinnvoll:

  1. Die Beant­wor­tung einer Frage ist gleich­be­deu­tend mit Erfolg ~ das gibt dir schon mal ein gutes Gefühl, produktiv gewesen zu sein.
  2. Eine Power-Frage, zB. was dich glücklich macht, hilft dir dabei, deine Energie dahin­ge­hend zu pushen. Denn deine Gedanken/Energie kreisen dann um diese Lösung ~ eine positive Lösung!

Beispiele:

Was macht mich heute glücklich?

Was kann ich heute für mich machen, um glücklich zu sein?

Wie kann ich meinen Tag gestalten, um am Abend glücklich ins Bett zu fallen?

Was möchte ich heute Tolles erleben?

Was soll heute Wun­der­vol­les passieren?

positive Gedanken

Ich treffe die Entscheidungen

Vieles passiert ohne dass du Einfluss darauf hast. Das ist absolut in Ordnung & das solltest du auch akzep­tie­ren. Du hast nicht immer die Kontrolle über alles…

Aller­dings hast du sehr wohl Ent­schei­dungs­macht. Immer. Denn du ent­schei­dest dich, wie du auf Situa­tio­nen, Dinge, Personen reagieren willst. Du ent­schei­dest, welchen Wert du dem beimisst. Und du ent­schei­dest, wer du sein möchtest.

Also kannst du in jedem Augen­blick für dich ent­schei­den! Du bist der Boss!

Denk dir bereits am Morgen, dass du sehr wohl bestimmen kannst…mit jeder Ent­schei­dung. Du kannst dich jederzeit ent­schei­den. Und wenn es “nur” darum geht, ob du dich vom Verhalten einer Person verärgern lässt, oder eben nicht!

Triff deine Ent­schei­dun­gen! Steh dazu oder änder sie!

Ein gutes Beispiel für deine Entscheidungs-Macht:

Ich habe mich für mein Leben, so wie es ist, ent­schie­den. Es ist mein Leben & so will ich es. Ich stehe zu meiner Ent­schei­dung! Ich stehe zu meinem Leben!

Probiere es aus & fühle die Macht, die damit ein­her­geht.

Und wenn du etwas ändern möchtest, dann tu es. Und steh dazu!

positive Gedanken

Heute ist ein richtig guter Tag!

Wenn du mit diesem Gedanken in den Tag startest, dann kann er nur richtig gut werden!

Schon mal was von der selbst­er­fül­len­den Pro­phe­zei­hung gehört? Oh ja, das funk­tio­niert einwandfrei…denk an deine negativen Gedanken. Sie erfüllen sich doch von selbst…

Nutze dieses Wissen für dich! Für das Positive!

Und stell dir schon am Morgen intensiv vor, wie du am Abend glücklich ins Bett gehst. Gib dir das Gefühl schon in der Früh! Mal dir das Ende dieses richtig guten Tages aus ~ in allen bunten Farben!

Denk dir einfach, positive Gedanken am Morgen bescheren dir positive Energie den ganzen Tag! Und am Abend ein großes Lächeln beim Zu-Bett-Gehen!

Und das kannst du jeden Tag haben, wenn du willst!

positive Gedanken

Also, mit welchen Gedanken wirst du morgen gleich starten?

positive Gedanken am Morgen

Such dir die positiven Gedanken raus, die dir am meisten zusagen!

Viel Spaß beim Aus­pro­bie­ren!

Alles Liebe, Daniela

Noch mehr Glück & Freude für deinen Tag?

Morgenroutine

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Ich bin Danielaspi­ri­tu­el­ler See­len­coach | Ent­wick­le­rin des SOUL TALK & COACHING

Meine Vision ist es, dir deinen eigenen Weg zu deinem glück­li­chen, erfüllten & freien Leben zu zeigen ~ und zwar in wun­der­vol­ler Balance von Verstand, Herz & Seele!


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