Selbstfindung | Wer bin ich eigentlich?

Selbstfindung | Wer bist du?

Wenn ich dich frage, wer du bist, wie lautet deine Antwort?

Wie beschreibst du dich?

Du fängst vermutlich mit deinem Namen an. Dann kommt dein Beruf, was du halt so machst…

Doch bist das wirklich du?

Ein Name & ein Beruf? ~ Wie ein Etikett auf einem Produkt…Name & Nutzen.

Ich mache es dir etwas schwerer. In deinen Antworten dürfen sich weder dein Name noch dein Beruf noch dein Geschlecht aufhalten.

Oh, ja, das ist eine Herausforderung!

Mach dir keinen Kopf deswegen. Es ist ganz normal, dass du dir hierbei extrem schwer tust. Wir haben es ja schließlich genau so gelernt & definieren uns über unseren Namen & unseren Beruf.

Gefühle, Leidenschaft, Talente, Interessen sind nicht von Bedeutung bei der Beschreibung…zumindest laut deinen Glaubenssätzen.

Das wirklich schlimme daran ist, dass wir dadurch komplett die Verbindung zu uns selbst, zu unserem wahren Selbst verlieren. Dass wir unsere Gefühle & Bedürfnisse falsch interpretieren, Wert auf die verkehrten Dinge legen ~ all das führt dann dazu, dass wir uns irgendwann nicht mehr wohl in unserer Haut fühlen & so richtig unzufrieden mit unserem Leben sind.

Wenn du allerdings weißt, wer du bist, was dich wirklich antreibt, was dich ausmacht, was dich glücklich macht…ja, dann ist das natürlich ganz was anderes. Dann kannst du so richtig glücklich sein & erfüllt leben.

Du kannst mit Kleinigkeiten in die richtige Richtung steuern, weißt, wie du dich motivierst, gönnst dir deine notwendigen Auszeiten & Belohnungen & wirst insgesamt zufriedener, gelassener & liebst dich selbst, so wie du bist! Als wundervolles Wesen!

Klingt das gut für dich?

Dann lies einfach weiter…

Selbstfindung

Finde zu dir selbst…

… zu deinem wahren Ich.

Was ist das wahre Selbst, das wahre Ich?

Das bist du, bevor dir deine Glaubenssätze & Denkmuster vorgemacht haben, du müsstest dich verändern, um den Vorstellungen & Erwartungen anderer entsprechen.

Stell dir deine Denkmuster als Filter vor, die alles, was du wahrnimmst, in ein anderes Licht tauchen. Du kannst somit die wirkliche Wahrheit nicht erkennen. Und dieser Filter ist ständig aktiv, genau wie dein Wertesystem. Denn, alles, was du wahrnimmst, wird von dir auch noch bewertet.

Über Glaubenssätze, Denkmuster & Wertesysteme habe ich einen informativen Artikel geschrieben.

alles ist subjektiv

Dein wahres Ich, dein wahres Selbst ist im Grunde deine Essenz, dein Ursprung. Deine Balance all deiner Facetten deines Seins.

Versteh mich nicht falsch, Glaubenssätze, Denkmuster, Wertesysteme sind nicht per se falsch. Sie helfen uns, das, was wir sehen, zu analysieren, kategorisieren & bewerten. Eine Art Prioritätenliste zu erstellen.

Macht doch Sinn, bei der Flut an Reizen, die unser System ständig zu bewältigen hat.

Problematisch wird es erst, wenn uns diese Denkmuster von uns selbst trennen. Wenn sie uns in die falsche Richtung führen (weg von uns & unseren Bedürfnissen & Gefühlen).

Weil der Einklang mit unseren Bedürfnissen, mit unseren Gefühle, mit dem, was wir zum Glücklich-sein brauchen, ist wesentlich, damit wir uns wohlfühlen & gut leben können.

Du merkst es eh, wenn du andauernd gestresst bist, wie du dich immer schlechter fühlst… und die guten Momente immer weniger werden bis du nur mehr in depressiver Stimmung herumhängst…

Das tut dir nicht gut! Und du bist so sehr, sehr weit weg von einem guten, glücklichen & freien Leben.

Aber ich habe eine tolle Nachricht für dich:
Du kannst das ändern!
Selbstfindung

Indem du zu dir selbst zurück findest.

Also, geh auf die Suche nach dir selbst! Nach deinem wahren Selbst! Deinem wahren Ich!

Damit du glücklich sein kannst! Damit du dein freies & erfülltes Leben leben kannst.

Denn eigentlich ist das der ganze Zweck deines Lebens!

Nicht das Kaputt-Schuften & ständig Unglücklich-Sein.

Der Weg zu dir selbst

Wie kannst du jetzt zu dir finden…

Ganz ehrlich, das ist ein Prozess. Ein stufenweiser Prozess.

Ich kann dir einen kurzen Überblick geben & dir damit einige Tipps & Möglichkeiten aufzeigen. Was ich natürlich mache, eh klar.

Aber den Weg gehen musst du selbst. Vorerst, denn der Online-Kurs, der dich da durch leitet, der ist gerade aktiv im ersten Durchlauf.

Überblick | 5 Stufen der Selbstfindung

#1 | Selbstreflexion

Die erste Stufe der Selbstfindung, der erste Schritt zu dir selbst ist die Selbstreflexion.

Du setzt dich mit dir selbst auseinander. Du betrachtest dich & nimmst dich wahr.

Mit Powerfragen, Meditationen, Visualisierungen & Übungen.

Geh in die Tiefe. Arbeite dich durch all die Oberflächlichkeiten in dein Inneres. Einfach nur erkennen, wer du bist. Wie du so tickst.

Wie deine Gefühle & Bedürfnisse aussehen. Was dich antreibt.

Wie deine Energie-Tendenz momentan ist. Wie du dein Umfeld wahrnimmst. Eher negativ oder positiv…

Sieh dich einfach selbst. Und erkenne auch dabei deine Bewertung.

Es darf hier auch absolut klar werden, wie du dich & alles, was mit dir zu tun hat, bewertest. Das gehört zur Selbstreflexion dazu.

#2 | Selbsterkenntnis

Die zweite Stufe der Selbstfindung ist die Selbsterkenntnis. Du siehst dich wahrhaftig…und löst deine Bewertung.

Hierbei lernst du, dich selbst wertfrei wahrzunehmen. Du erkennst die Gründe & Motive, die Glaubenssätze & Denkmuster, die zu den Bewertungen geführt haben.

Dir wird klar, dass du so viel mehr bist, als das, was du von dir selbst glaubst & hältst.

Du eruierst das Wieso & gehst noch tiefer. Du hast jede Menge Aha-Erlebnisse, die dein Verständnis (für dich) fördern.

Und du erkennst, dass du nicht repariert werden musst. Sondern, dass du dich einfach akzeptieren & die Balance herstellen solltest.

#3 | Balance

Die dritte Stufe der Selbstfindung ist die Balance. Der Einklang all deiner Facetten. Denn jetzt kennst du deine Facetten ~ deine Gefühle, deine Gedanken, deinen Körper…auch Teile deines Unbewussten werden klarer…und du kennst auch dein Ego.

All das wird jetzt vereint & in Einklang gebracht. Alles spielt zusammen, wie ein wundervolles, harmonisches Orchester…

Das ist das 1. große Ziel der Selbstfindung.

Jetzt hast du dich im Grunde selbst gefunden!

Die nächsten Schritte dienen der Feinjustierung & Stärkung!

#4 | Feinjustierung

Jetzt geht es darum, diverse Diskrepanzen zu deinem Wohlfühlen & deiner Balance zu erkennen & zu lösen.

Sprich, die Themen, dich dich noch daran hindern, vollkommen in Balance zu sein.

Durch deine Selbsterkenntnis & deine verbesserte Wahrnehmung kannst du deine eigene perfekte Lösung/Strategie finden & dich mit dem Thema, der Herausforderung auseinandersetzen & sie für dich optimal lösen.

#5 | Stärkung

Bei diesem Schritt stärken wir deine Balance, damit du alles zukünftige an Herausforderungen meistern kannst.

Damit du dein Leben so gestalten kannst wie du es möchtest & du erfüllt, glücklich & frei leben kannst.

Hier kommen wir von der Selbstfindung in die Selbstgestaltung!

Und das ist der krönende Abschluss deiner Reise zu deinem wahren Selbst.
Selbstfindung wird zu Selbstgestaltung

Wie sieht es aus bei dir? Bist du bereit, den Weg zu dir selbst zu beschreiten?

Oder hast du noch Zweifel, was dir das bringt?

Dann stelle ich dir einfach ein paar Fragen:

Willst du…

  • ein erfülltes, glückliches & freies Leben?
  • jede Herausforderung & Krise viel leichter meistern?
  • von Meinungen im Außen unabhängig sein?
  • von deinen eigenen Entscheidungen überzeugt sein?
  • ein größeres Selbstbewusstsein, einen höheren Selbstwert, mehr Selbstvertrauen?
  • dich stärker fühlen?
  • dich selbst annehmen, wie du bist?

Wenn du auch nur 1 einzige Frage mit Ja beantwortet hast, dann empfehle ich dir, dich selbst zu finden. Denn du bist der Schlüssel dorthin.

Deine persönliche Selbstfindung. Für dich & dein glückliches Leben!

Wie geht es jetzt weiter? Denn ich denke, du hättest gerne ein wundervolles Leben, nicht wahr?

Du hast 3 Optionen:

  1. Du nimmst meine 5 Stufen her, recherchierst noch ein bisschen & findest deinen Weg ganz alleine. (So habe ich es gemacht, es funktioniert, dauert aber sehr lange.)
  2. Du nimmst meine Gaben, mein Wissen & meine Erfahrung als spiritueller Seelencoach & ich führe dich sanft in deine persönliche Selbstfindung.
  3. Oder du wartest auf meinen Online-Kurs & machst deine persönliche Selbstfindung dann anhand des Online-Programms. (Trag dich für den SOUL LETTER ein, dann bekommst du sofort die Info, wann es losgeht)
Wie entscheidest du dich?
Du weißt ja, nimm dir einfach mit, was für dich stimmig & brauchbar ist!
Alles Liebe, Daniela

Zu den wesentlichen Bereichen der Selbstfindung gehört auch Folgendes:

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