Was gehört zur Selbstliebe?
Selbstliebe ist um einiges größer als das Wort an sich. Und meist wird es viel zu klein gehandelt.
Oh, ja, Selbstliebe ist wichtig. Das hört & liest sich sehr oft. Doch, wie tief geht sie wirklich?
Bzw. wie weit reicht sie eigentlich?
Denn Selbstliebe ist ein riesengroßer Überbegriff einer ebenso großen Anzahl an Dingen, die einfach dazu gehören.
Also, was gehört zur Selbstliebe dazu?
Also für mich gehört auf jeden Fall Folgendes dazu:⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
➪ mich wichtig nehmen ~ Zeit für mich nehmen #NichtsIstWichtigerAlsDuSelbst
➪ Training für Body #Workout
➪ #Meditation
➪ Ernährung/Genuss #EssenGenießen
➪ liebevolle Pflege #Selfcare
➪ Neues ausprobieren #NeueWege
➪ Verstand trainieren & weiten
➪ Bewusstseins-Arbeit #Powerfragen
➪ #HighIntenseBodyWork
➪ #Schlafen
➪ #Selbstausdruck
➪ Bedürfnisse kommunizieren & erfüllen
➪ #Kommunikation
➪ #Entscheidungen treffen
➪ Wünsche erfüllen #Manifestation
➪ Träume realisieren
➪ Ziele erreichen #Willensstärke #Erfolg
➪ Natur genießen & den Einklang wahrnehmen
➪ Tiere beobachten & mit ihnen kommunizieren
➪ Tiefe Gespräche mit meinem Schatz
Und jetzt du! Was gehört für dich dazu?
Selbstliebe ist einfach alles…
…alles, was du tust & alles, was du nicht tust. Weil all das damit zusammenhängt, wie du dich liebst.
Wie sehr du dich liebst.
Warum du dich liebst.
Und was du bereit bist, für dich & deine Liebe zu dir zu tun…
Also, alles, was du tust, hängt unweigerlich mit deiner Selbstliebe zusammen. Das, was du ständig tust, reflektiert deine Liebe zu dir.
Jetzt du: Reflektiere doch mal dein Tun.
Wie sehr liebst du dich ~ wie viel von deinem Tun ist gut für dich? Unterstützt dich? Bringt dich weiter? Zeigt dir, dass du dich liebst?
Was tust du wirklich für dich?
Was tust du aus deinen Bedürfnissen heraus?
Und was tust du aus deiner Wahrheit, Wahrhaftigkeit, Liebe heraus?
Welche Motivation steckt dahinter? Und wie viel Motivation kannst du finden, noch mehr für dich zu tun?
Alles Liebe,
Daniela
Dies ist ein Short-Post aus meiner #SelbstliebeMotivationChallenge auf Instagram.