Ich nehme nichts für bare Münze. Und übernehme nichts 1:1. Vom Außen. Ich halte nicht viel von strengen Vorgaben.
Aus einem ganz einfachen Grund:
Jeder Mensch ist einzigartig.
Und jeder Mensch braucht daher auch etwas Individuelles. Nix One fits all.
Das funktioniert nicht. Und das werden viele da draußen schon bemerkt haben…
Wovon auch immer ich mich inspirieren lasse…
Was auch immer ich ausprobieren möchte/werde…
Was auch immer ich machen werde…
Ich stimme es auf mich ab.
Und wie ich das so mache, erzähle ich dir anhand eines Beispiels.
Ich möchte eine Leberreinigung machen. Weil es stimmig für mich ist. Weil mein Body mir mitgeteilt hat, dass dies jetzt sinnvoll & nötig ist.
Durch eine meiner Göttinnen aus unserem Secret Goddess Circle habe ich den Tipp zu Anthony William bekommen: Heile deine Leber. 3-6-9 Leberreinigung.
Natürlich habe ich angefangen zu recherchieren & unzählige Websites durchstöbert… Was es grundlegend damit auf sich hat… wie diese Leberreinigung so aussieht… was zu tun ist… was ich dafür brauche… und natürlich, wie sie funktionieren soll (#wesentlich)
Ich bin Ernährungsexpertin ~ für mich & meinen Schatz. Seit meiner entsprechenden Ausbildung in der Höheren Schule habe ich mich laufend mit meiner Ernährung auseinandergesetzt. Ich habe echt ein Faible für Ernährung! Und bereits in dieser Zeit merkte ich, wie wichtig es ist, auf meinen Körper zu hören…
Detox-Kuren habe ich alle paar Jahre gemacht… Ausgewogen ernährt habe ich mich sowieso.
Seit ich meinen Schatz vor nun mehr 10 Jahren kennengelernt habe, bin ich auf die vegetarische Ernährung umgestiegen… auch hier haben wir im Laufe der Jahre vieles dazugelernt & ausprobiert. Und heutzutage ernähren wir uns rein pflanzlich.
Dazu kam vor 2 Jahren eine Krankheit meines Schatzes, die uns zuerst mal streng ketogen werden ließ… und nun eher low carb. So, wir ernähren uns daher vegan & low carb.
Dies erfordert wirklich viel Wissen zu den Grundlagen, zur Anwendung & Umsetzung, damit keine Nährstoff-Mängel entstehen. Entsprechend kennen wir uns auch mit Supplementierung gut aus.
Also, ich kenne mich mit Ernährung wirklich gut aus. Und weiß worauf es ankommt. Dazu kommt noch, dass ich ganz genau weiß, dass jeder von uns anders tickt. Und jeder von uns etwas anderes braucht ~ und eben bei der Ernährung anders umsetzt.
Wie gehe ich’s nun an?
Also, ich recherchiere… ich lese. Ich verarbeite dies mit meinem Verstand. Doch nicht nur. Ich lese die Informationen nicht nur, sondern ich tauche ganz tief ein. Mit all meinen Ebenen. Um das Gelesene auch auf allen Ebenen zu verstehen. Denn es geht niemals nur um das Offensichtliche. Um die Worte die da stehen… Nein, es geht auch um die Botschaft, die Energie, den Sinn…
Ich habe mich also mit all dem Wissen rund um diese Leberreinigung & auch mit Aussagen von Anthony William auseinandergesetzt… mit all meinen Facetten.
Und habe so das, was dahinter steckt, für mich verinnerlicht. Wieso er dies so oder so verwendet. Worauf dies basiert. Was sein Grund dafür ist. Was der Sinn ist…
Und genau so bin ich in der Lage diese Leberreinigung an meine Bedürfnisse anzupassen… weil ich weiß, worauf sie abzielt. Weil ich weiß, was die Gründe sind… weil ich weiß, warum er die Lebensmittel ausgewählt hat & warum er einige Lebensmittel “verteufelt”.
Ich kann, mit der Weisheit, die ich darüber erlangt habe, alles auf mich abstimmen. Ohne, dass die Wirkung verloren geht.
Weil ich weiß, worum es geht. Weil ich das nicht Offensichtliche, das, was dahinter steckt, erkannt & verstanden habe.
So funktioniert das bei mir. So passe ich die Dinge an. Damit sie zu mir passen. Ohne den Sinn zu verlieren.
Denn, jeder Mensch, er etwas vorgibt… der etwas entwirft & gestaltet… sieht darin einen wichtigen & wesentlichen Sinn. Und dieser muss natürlich erhalten bleiben. Klaro.
Und ja, es ist aufwendig, schwierig & erfordert tiefe Weisheit auf allen Ebenen, um dies wirklich so auf einen selbst anzupassen, dass es sinnvoll bleibt.
Ich mag den Spruch: “Du musst die Regeln erst kennen, bevor du sie brechen kannst!”
Weil er genau darauf ausgelegt ist.
Es bringt nix, Dinge zu verteufeln, ohne darüber Bescheid zu wissen. Ohne überhaupt etwas darüber zu wissen. Etwas grundlegend abzulehnen, ohne Ahnung davon zu haben.
Daher ist es mir immer wichtig, mich da einzulesen, einzufühlen & den Sinn dahinter zu verstehen. Und dann zu schauen, passt es oder passt es nicht. Kann ich es für mich & meine Bedürfnisse anpassen ~ und wenn ja, dann wie?
So gehe ich die Dinge an… um sie für mich anzupassen. Um sie auf mich abzustimmen. Weil sie nur dann auch wirklich funktionieren.
